Deze inzichten zijn gebaseerd op het idee van de synchroniciteit.
Een bepaald thema lijkt soms op verschilende manieren, via verschillende mensen binnen een korte periode terug te komen. Het kan dus zijn dat jij toevallig gisteren nog een gesprek had over... en dat je dat thema hier terug vindt in een inzicht...of niet. Ook dan zijn deze inzichten leuk om te lezen!

12 november 2007

Links of rechts draaiend?

Hierbij een leuke manier om te onderzoeken welke hersenhelft bij jou dominant is. Je hersenen bestaan uit twee delen; de linker- en rechterhersenhelft. Het is bekend dat elke helft speciale eigenschappen, kenmerken bezit. De linkerhersenhelft heeft betrekking op het analytische, rationele. Terwijl de rechterhersenhelft meer verantwoordelijk is voor een ruimtelijke en een meer creatieve manier van denken.

Via deze link, kun je aan de richting die de danseres opdraait direct zien welke hersenhelft bij jou dominant is! Erg leuk!
En...lukt het jou daarna om de danseres de andere kant op te laten draaien? (mij lukt het niet...maar ik ken mensen die het wel kunnen ;-)

06 februari 2007

Manifesting Magic

Een eigen bedrijf opzetten is iets magisch. Het ontstaat uit een droom, een idee, een ingeving, een... die daarna steeds meer vorm en invulling krijgt. Steeds een kleine stap, een iets grotere stap of heel veel kleine stappen achter elkaar. En zo creeer je uit niets, iets! Iets moois, iets wat groeit, wat inspireerd, wat leeft. Ik vind het bijzonder!

De grootste stappen, tot nu toe, heb ik afgelopen maand gezet. Als je iets wilt, dan moet je er tenslotte voor gaan!
Sinds 1 februari hoef ik mijn aandacht dan ook niet meer te verdelen tussen een parttime baan en mijn eigen praktijk, maar werk ik fulltime voor Heel Puur! De loonslaaf is uitgebannen ;-) en ik zou nu al niet anders meer willen!

Daarnaast is Heel Puur verhuisd naar een nieuwe, ruimere locatie...en daar ben ik heel erg trots op!
Het nieuwe adres is;
Nachtegaalstraat 51A
3581 AD Utrecht
zie hier voor routebeschrijving!

Bij deze nodig ik je uit voor de officiele opening op zaterdag 17 maart (meer info volgt nog...)! Maar ook voor die tijd ben je al welkom voor een heerlijke massage of Reiki behandeling...

13 december 2006

Vipassana

Een berichtje vanuit het land van het boeddhisme...

Doordat het alfabet en de woorden hier zo anders zijn, kan ik er niks van maken en er geen enkele betekenis aan meegeven. En eigenlijk is dat wel fijn, want hierdoor besef ik dat ik normaal alles lees -en direct interpreteer- wat ik zie. Een bordje zwembad zien en mijn hersens hebben dat al vertaald in een beeld en een gevoel enz.
Niets kunnen lezen geeft dus rust, veel rust! (natuurlijk zijn er wel reclameborden in het engels die ik automtisch lees, maar het blijft een stuk minder overbodige informatie als normaal ;-)

Eigenlijk werkt het hetzelfde met geluid, je hoort iets en interpreteerd het direct als 'auto' of 'brommer' enz. Het lukt niet om een geluid te horen zonder dat je het interpreteerd..tenzij je het geluid niet kent.

Grappig ;-) deze inzichten lijken nog het meest op inzichts-meditatie oftewel Vipassana meditatie...Misschien is een enigszins meditatieve stemming wel een bijwerking van een verblijf in een boeddhistisch land. Als een groepje van 5 mediterende mensen de misdaadcijfers op een bepaalde plek al omlaag kunnen brengen...wat voor invloed hebben dan een land vol mediterende monniken?

15 november 2006

Find A Better Job

Now
That
All your worry
Has proved such an
Unlucrative
Business,
Why
Not
Find a better
Job.

Gedicht door de 14de eeuwse Soefi mysticus, Hafiz

21 september 2006

Bevrijding

Bevrijding is inzien dat je nergens anders heen hoeft te gaan, niets hoeft te doen en niemand anders hoeft te zijn dan precies degene die je nu bent.

25 augustus 2006

Creëer je leven!

Elke dag opnieuw creëren we onze toekomst, of we ons hiervan bewust zijn of niet. Waarom dan niet de toekomst creëren die we willen, die inspirerend is en voldoening geeft?

De onderstaande 5 sleutels helpen je bij het creëren van het leven dat jij wilt, of dit nu betrekking heeft op een carriere, een relatie, een huis, vrienden, klanten of iets anders...

1. Creëer een krachtige intentie
Wees erg duidelijk over wat je wilt. Voel het! En ga voor iets dat zowel opwindend als wellicht een beetje eng aanvoelt - door een uitdaging groei je ;-)

2. Maak plaats voor wat je wilt
Laat alles los wat in de weg staat - dit kan van alles zijn; beperkende overtuigingen, angsten, onafgemaakte projecten, losse eindjes of rondslingerende rotzooi.
Wat is het grootste dat instaat tussen jou en wat jij wilt? Wat is de eerste stap die je kunt nemen om het los te laten?

3. Ga ervan uit dat wat je wilt naar je toe komt
Ga ervan uit dat het al onderweg is en vertrouw erop. Het is jouw taak om duidelijk te zijn over wat je wilt en je twijfels los te laten.
Probeer je dingen te forceren of je leven te controleren? Hoe zou het zijn om die krampachtigheid los te laten?

4. Veranker je intentie in je omgeveing
Creëer een omgeving die je succes ondersteunt. Verander je huis en je werkplek zodat je je er goed en ondersteund voelt. Laat je huis een reflectie zijn van jezelf en van waar je heen gaat.
Geven jouw huis en werkplek je energie en inspireren ze je? Zijn ze een reflectie van jou en waar je heen gaat, of reflecteren ze wie je ooit was?

5. Neem geinspireerde acties
Hou op met als een gek rondrennen en zo veel mogelijk doen. Leer om minder te doen met meer resultaat.
Luister je naar je hart en je intuitie of ben je bedolven onder to-do lijstjes?

17 juli 2006

... ... ...

Much of life can never be explained but only witnessed

met dank aan Chris ;-)

13 mei 2006

Overgave

Werkelijke vrijheid en het eind van lijden is op zo’n manier leven alsof je compleet gekozen hebt voor wat je voelt of ervaart op dit moment.

Overgave is de simpele maar diepgaande wijsheid van volgen in plaats van strijden met de flow van het leven. Het enige moment waar je de flow van het leven kunt voelen is in het NU.

Dus jezelf overgeven is het huidige moment onvoorwaardelijk en zonder reserve accepteren.

door: Eckhart Tolle

20 januari 2006

Overvloed

Wie je denkt te zijn is nauw verbonden met hoe je vindt dat je door andere mensen wordt behandeld. Veel mensen klagen erover dat andere mensen hen niet goed genoeg behandelen. "Ik krijg helemaal geen respect, aandacht, erkenning of waardering", zeggen ze. (...)

Als de gedachte aan gebrek - of het daarbij nu gaat om geld, erkenning of liefde - deel is geworden van wie je denkt te zijn, ervaar je altijd gebrek.
De werkelijkheid is: wat je denkt dat de wereld jou onthoudt is wat jij de wereld onthoudt. (...)

Probeer eens een paar weken het volgende en kijk dan hoe je werkelijkheid erdoor verandert: geef de mensen wat je denkt dat ze jou onthouden - lof, waardering, steun, liefde, zorg, enzovoort.
Je hebt het niet? Doe dan gewoon alsof je het hebt en dan komt het.
Dan, niet lang nadat je begint te geven, begint het ontvangen. Je kunt niet ontvangen wat je niet geeft. Wat je denkt dat de wereld jou onthoudt heb je al, maar als je het niet uit laat stromen, weet je niet eens dat je het hebt. (...)

Eckhart Tolle - Een nieuwe aarde

16 september 2005

... ...

Geen voetstap die je zet blijft zonder gevolgen:

Elke weg wordt stap voor stap begaan.

Geen woord dat je spreekt laat de wereld onveranderd:

Elke zin wordt woord voor woord gevormd.

Al doorzie je niet altijd de weg,

Aarzel niet vooruit te gaan.

Al doorzie je niet altijd de zin,

Schroom niet om te spreken

24 augustus 2005

Jij bent leukste en de mooiste!

Niet?
Eg wel!
Lees deze 7 tips voor een leuk(er) leven maar eens;

1. Geef jezelf geen kritiek meer! Kritiek geven is geen bijdrage. Weiger jezelf te bekritiseren en accepteer jezelf volledig zoals je nu bent. Iedereen verandert, maar als je jezelf afkeurt, verander je in een negatieve richting en als je jezelf goedkeurt, verander je in een positieve richting.

2. Jaag jezelf geen angst aan! Terroriseer jezelf niet langer met je gedachten. Angst is per definitie een slechte raadgever. Zodra je een angstige gedachte op voelt komen, vervang je deze gedachte door een gedachte die je een goed gevoel geeft.

3. Wees vriendelijk tegen je gedachten! Als je jezelf haat, haat je eigenlijk je gedachten. Haat jezelf niet omdat je bepaalde gedachten denkt, maar verander deze gedachten liefdevol. Behandel jezelf zoals je iemand zou behandelen op wie je dol bent.

4. Geef jezelf complimenten! Jezelf bekritiseren breekt je innerlijke kracht. Als je jezelf complimenten geeft, wordt je innerlijke kracht groter. Geef jezelf zo vaak mogelijk complimenten. Zeg tegen jezelf dat je het heel goed aanpakt, ook als je iets onbelangrijks doet.

5. Steun jezelf! Ontdek hoe je jezelf kunt steunen. Vraag je vrienden om hulp. Het is een teken van kracht wanneer je om hulp vraagt op momenten dat je die hulp goed kunt gebruiken.

6. Zorg goed voor je lichaam! Verdiep je kennis over voeding. Van welke brandstof dien je je lichaam te voorzien zodat het optimaal kan presteren en zoveel mogelijk energie heeft? Kom meer te weten over lichaamsoefeningen. Welke lichaamsoefeningen doe je het liefst? Bemin en prijs de tempel waarin je leeft.

7. Doe het nu! Stel van jezelf houden niet uit tot je beter bent, tot je bent afgevallen, tot je een nieuwe baan hebt of tot je een nieuwe relatie bent aangegaan. Doe het nu. Hou zoveel mogelijk van jezelf, want je bent het waard!

08 juli 2005

...

Liefde is het enige antwoord op haat.

20 mei 2005

De 10 bewustwordingssleutels

Soms gebeuren er dingen waardoor je bewuster naar het leven gaat kijken. Of dat het leven vragen oproept, waarop de gebruikelijke antwoorden niet toereikend meer zijn. Wat je dan zoekt is eigenlijk een nieuwe manier om naar de wereld te kijken. De onderstaande 10 bewustwordingssleutels geven dat. Lees ze door en ontdek dat er zeker een aantal zijn, die je inspireren en een nieuw perspectief geven!

De 10 bewustwordingssleutels

1 onsterfelijkheid
Zie jezelf als onsterfelijk, het leven is eeuwig en loopt door van voor de geboorte tot na de dood. Zie jezelf als eeuwig durend en hef tijd en ruimte op (voorwaardelijkheid). Wordt onvoorwaardelijk zodat je volledig van jezelf en iedereen kan houden.

2 zelf-verantwoordelijkheid
Dat wat je verwacht komt naar je toe. Als je jezelf als slachtoffer ziet, trek je datgene aan wat dit zal bevestigen......het is de wet van aantrekking. Je krijgt wat je uitstraalt, maak er gebruik van om je eigen droom te scheppen.

3 zelfkennis
Leer jezelf geheel kennen, voel met je hart, ken je denkmechanismes, je valkuilen en je beheersingdrama's, wees bewust van je uitstraling. Als je bewust bent van jezelf, zal je externe energieen beter onderscheiden en zo anderen bewuster kennen.

4 verwondering
Beschouw de wereld weer als een wonderbaarlijke, sprookjesachtige droom, zoals je als kind deed. Kijk met nieuwe ogen en luister met nieuwe oren en laat je verwonderen.

5 aanvaarding en vertrouwen
Besef dat alles is zoals het moet zijn, je koos wel de juiste ouders, je koos wel de juiste levensweg en thema's.
Begrijp dat je een hogere zelf hebt die toegang heeft tot hogere dimensies, en dat die hogere zelf jou begeleid. Wees bereid alles te aanvaarden wat je zelf op je weg geplaatst hebt.

6 er is geen goed en kwaad
De ware natuur van goed en kwaad vindt men in de natuurwetten en niet in de moraal. Om electriciteit te hebben is er bijvoorbeeld een + en - nodig, zo simpel is het.
De vrouwelijke kracht draagt het negatieve, de mannelijke kracht stuwt het positieve vooruit. Houd je niet meer bezig beiden te scheiden, maar verenig ze en overstijg de dualiteit in je leven. Aanschouw het geheel.

7 loslaten en overgeven
Laat alles los wat niet meer bij jou hoort en wat je meer belemmert dan goed doet...durf je over te geven, zonder alles te proberen te beheersen, zodat alles in waarheid naar je toe kan komen. Beheersing misvormt alles en buigt de stroom om.
Laat alles los in volle vertrouwen en je zal meer en meer bewust zijn.

8 plan niets, flow
probeer zo weinig mogelijk te plannen en volg je intuitie. Stroom mee met het leven, volg je eigen symbolische weg en vul hem met wonderbaarlijke waarnemingen. Volg je eigen droom en verander niet van koers voor een ander. Als je in je eigen flow blijft, dan ben je wie je echt bent in ware schoonheid en in waarheid. Enkel vanuit je eigen centrum kan je er echt voor anderen zijn.

9 her-inner jeZelf
Zoals alles atomen heeft, zo heeft alles een goddelijk bewustzijn in zich, ook jij. Wees goddelijk op je eigen manier. Als je jeZelf bent, dan ben je die bepaalde uitdrukking van het goddelijke en ben je waarheid.

10 Zijn
Houdt je niet langer bezig met wat je wilt hebben, of wat je moet doen, maar vraag je liever af: wat je wilt bereiken door iets te doen... wat wil ik zijn? en weet dan dat je het al allemaal bent.
Het Zijn is de constante, het willen en het doen, zijn middelen die ons doen wegvluchten van onze kern van Zijn. Ze geven je de illusie dat je tekorten hebt, of dat je iets moet doen om gelukkig te worden. Terwijl je nu al goddelijk en perfect Bent, hier hoef je niks voor te doen, te hebben of te willen...verban de woordjes willen en moeten dus uit je gedachten, ze zijn voorwaardelijk, houden je gedachten bezig en misvormen je waarheid.

20 april 2005

Inzicht 3: leraar zijn...

Een goede leraar is iemand die iets uit je haalt in plaats van iets in je stopt.

29 maart 2005

Inzicht 2: geven en ontvangen

Ontvangen lijkt eenvoudig maar is het niet. Ben je het waard om iets te krijgen, gewoon omdat het je geschonken wordt? Durf/kan je ontvangen? Ontneem je de gever het plezier van het geven, door niet te kunnen ontvangen?
Als je kunt geven gewoon om te geven (dus zonder plicht, zonder reden, zonder te willen 'helpen'), dan is ontvangen ook een stuk eenvoudiger! Eigenlijk is dan geven en ontvangen hetzelfde. Zonder ontvanger geen gever en andersom. Wat kun je geven als je niets kan ontvangen?

Waarlijk geven/ontvangen is de natuurlijke, niet geforceerde uitwisseling van onze energie met die van anderen en is eigenlijk heel erg leuk! Experimenteer hiermee en je zult zien dat hoe meer je bereid bent om de energie in en uit je leven te laten stromen, hoe meer de energie zal toenemen!

24 maart 2005

Inzicht 1: medelijden of mededogen

Wanneer iemands pijn bij jou angst oproept wordt het medelijden.
Wanneer iemands pijn bij jou liefde oproept wordt het mededogen.