27 april 2005

What the Bleep Do We Know!?

What the Bleep Do We Know!? is een nieuw soort film. Het bestaat uit interviews, een verhaallijn en grappige animaties; gedeeltelijk film en gedeeltelijk documentaire!

Heb jij je ooit afgevraagd of de wereld om je heen wel echt bestaat?
Of het mogelijk is om op 2 plekken tegelijk te zijn?
Waaruit gedachten eigenlijk bestaan?

Al deze vragen worden gesteld in What the Bleep Do We Know!? en vervolgens door verschillende wetenschappers beantwoord vanuit de kwantum fysica! Deze film is voor mij het bewijs dat wetenschap en spiritualiteit niet zo ver bij elkaar vandaan staan als altijd wordt beweerd...inpirerend!

Hieronder een citaat, om je alvast een idee te geven .....
"Waking up every single morning is a gift, don't you know? Life is a gift. Create your day, what does that mean? And who is creating it? Did it ever occur to you that oftentimes you give permission for life to do to you what you complain about or are overjoyed with at the end of the day? Creating, well, creating is a privilege. It goes along with being a divine person. Divinity gets to create and that is why you want to know how to do it, because you are a divine entity."

How far down the rabbit hole do you want to go?

What the Bleep Do We Know!? draait vanaf 12 Mei in de bioscoop; in Utrecht in Rembrandt!
Voor meer info zie www.whatthebleep.nl
Zeker gaan kijken deze film! Een echte aanrader!

20 april 2005

Inzicht 3: leraar zijn...

Een goede leraar is iemand die iets uit je haalt in plaats van iets in je stopt.

15 april 2005

Hoe je een hartaanval overleeft terwijl je alleen bent...

Gelukkig zijn er vrij veel mensen die getraind zijn in reanimatie, misschien jij zelf wel, maar als je een hartaanval krijgt terwijl je alleen bent...dan heb je daar niks aan! creepy! wat dan?

Ten eerste is het zaak de hartaanval te herkennen! Een hartaanval begint ongeveer als volgt; opeens krijg je een stevige pijn op je borst, die gaat vervolgens uitstralen naar je arm en naar je kaak. Je begint je slap te voelen en ongeveer 10 seconden later verlies je je bewustzijn. Het is dus zaak voor die tijd iets te doen!

Wat dan? Wat dan? Nou dit;

Stap 1!
Zorg dat er hulp komt; bel de ambulance. Maar ga ondertussen meteen door na stap 2.

Stap 2!
Begin te kuchen/hoesten, doe dit herhaaldelijk en krachtig. Voor elke kuch neem je diep adem; de kuch moet diep en zo lang mogelijk zijn (alsof je slijm ophoest, diep vanuit je longen). Een ademhaling en een kuch wisselen elkaar steeds af en moeten ongeveer elke 2 seconden herhaald worden. Stop hier niet mee totdat er hulp arriveert of totdat je hart weer normaal klopt!

Diep ademhalen zorgt voor voldoende zuurstof in de longen. Door de kuchbeweging wordt het hart samengedrukt (werkt als een soort interne hartmassage) en blijft de bloedcirculatie op gang. De druk die door het kuchen op het hart komt te staan, zorgt er ook voor dat het hart weer terug in zijn normale ritme kan komen!

Op deze manier kan je terwijl je alleen bent als je een hartaanval krijgt, toch op tijd in het ziekenhuis komen! Fijn! Deze informatie kan naast jou, anderen het leven redden! Dus attendeer zoveel mogelijk mensen hierop!

10 april 2005

Sen-lijnen en reflexologie

Reflexologie is ontwikkeld door William Fitzgerald. Hij geloofde dat het menselijk lichaam in 10 lengtezones in te delen was; vijf aan elke kant van de middellijn van het lichaam (zie de rode lijnen op de afbeeldingen). Elke punt loopt vanaf het midden van een van de tenen via het lichaam omhoog naar de kruin van het hoofd en via de arm naar de vingers of duimen. Deze 10 zonelijnen noemde Fitzgerald de 10 onzichtbare energiekanalen die door het lichaam lopen, met elke lijn als het centrum van de betreffende zone.

Fitzgerald ontdekte dat als er binnen een bepaalde zone druk werd uitgeoefend -vooral in handen en voeten- dit een gunstige uitwerking had op bepaalde organen binnen die zone. Als er dus druk wordt uitgeoefend op lijn 1 in de voet of in de hand (zie rode lijnen in de afbeelding voet en hand), dan heeft dit een gunstige uitwerking op organen binnen zone 1, zoals de blaas, de maag enz..Bij eventueel letsel werkt het zelfs pijnstillend. Bovendien ontstaat er bij stevige druk een soort plaatselijke verdoving, waardoor het probleem soms verdwijnt!

Het leuke van deze indeling van het lichaam in 10 energiekanalen, vind ik de eenvoud. Het is vrij eenvoudig te achterhalen met welke organen een bepaald energiekanaal correspondeert. Daarnaast ondersteunt deze indeling de visie van het lichaam als een totaalsysteem, een visie die ook erg belangrijk is binnen de Traditionele Thaise Massage!

De 10 energiekanalen komen ook sterk overeen met de 'Sen-lijnen', die bij de Traditionele Thaise Massage behandeld worden! Ook de meridianen die door het lichaam lopen, vertonen grote overeenkomsten met zowel de Sen-lijnen als deze 10 energiekanalen.

In de reflexologie wordt het lichaam ook nog op een andere manier opgedeeld in 4 gebieden, de zogenaamde transversale zones (zie de groene lijnen op de afbeeldingen). Deze dienen als een aanvulling op de meer gedetailleerde reflexologiekaarten. De 4 zones worden van elkaar gescheiden door schematische lijnen: lijn 1 is de cervicale lijn, lijn 2 de diafragmalijn, lijn 3 de middellijn, lijn 4 de bekkenlijn.

Het gebied boven de groene lijn 1 (de cervicale lijn) bestaat uit het hoofd en de nek. De tenen en de vingers corresponderen dus met het hoofd en de nek. Druk die op de tenen en vingers uitgeoefend wordt tijdens een massage heeft dus een positief effect op het hoofd en de nek!
Het gebied tussen lijn 1 en lijn 2 (de diafragmalijn) correspondeert met het bovenste gedeelte van het lichaam: borst, longen en hart.
Het gebied tussen lijn 2 en lijn 3 (de middellijn) correspondeert met het middelste gedeelte van het lichaam: lever, galblaas, nier, maag, pancreas, milt en zonnevlecht.
Het gebied tussen lijn 3 en lijn 4 (de bekkenlijn) correspondeert met de darmen, de blaas en het bekkengebied.

Deze beide indelingen samen geven een goed beeld van de energiekanalen in het lichaam en de plekken die daarop corresponderen met bepaalde organen! Deze kennis kan goed van pas komen bij massages; als informatie voor degene die gemasseerd wordt bij bepaalde gevoelige punten op zijn lichaam en daarnaast voor de masseur om de massage nog beter af te kunnen stemmen, massage is tenslotte een kunst!

04 april 2005

Vers fruit of vitaminepil?

Een hele sinaasappel heeft een meerwaarde boven 'geïsoleerde vitaminen' in een vitaminepil, omdat er behalve de vitamine C ook nog honderden aanverwante phytonutriënten in een sinaasappel zitten. Deze phytonutriënten spelen een belangrijke rol bij het tot nut zijn van vitamine C aan ons lichaam!
Vitaminepillen bevatten al deze phytonutriënten niet en werken daardoor veel en veel minder goed.

Eigenlijk wist ik het al, maar een vitaminepil lijkt zo handig...kortom; ons lichaam heeft "levend" voedsel nodig om de levensprocessen te voeden. Levend voedsel is groente en fruit.