31 juli 2005

De Maya Tzolkin

Deze week heb ik al 2 keer eerder een tekst geschreven over de Maya's; de 13 manen kalender en het jaar van het Gele Kosmische Zaad jaar dat 26 juli begonnen is en het Gebed van de Zeven Galactische Richtingen...nu wordt het echter tijd om wat te schrijven over de Maya Tzolkin! En wel op zo'n manier dat je er zelf mee aan de slag kunt!

De Maya Tzolkin is de Galactische Kalender van de Maya's en bestaat uit een cyclus van 260 dagen (gelijk aan het aantal dagen tussen conceptie en geboorte). Tzolkin betekent letterlijk de telling van kin(=dagen). De kalender is samengesteld uit 13 getallen (Tonen) en 20 iconen (Zonnezegels), die gecombineerd 260 mogelijkheden geven.

Elke dag heeft dus een andere combinatie van Toon en Zonnezegel, zo ook de dag van je geboorte. Die combinatie geeft je een beeld van de beweging in je leven en je innerlijke kracht! Dus wat de westerse astrologie is in het Westen is, is de Tzolkin voor de Maya's...de Tzolkin is alleen veel specifieker!

Hieronder zal ik uitleggen hoe je achter jouw Toon en Zonnezegel komt en wat je er vervolgens aan hebt....

Een leuke manier om informatie (en uitleg!) te krijgen over je Toon en Zonnezegel is door hier een gratis kin-kaart aan te vragen! je krijgt de kaart binnen enkele dagen per e-mail...

Een andere manier is door hier je geboortedatum in te vullen. Vervolgens krijg je een beknopte omschrijving van je Zonnezegel(1-20), je Toon (1-13), je Gids, je Uitdaging en je Ondersteuning...en zelfs informatie over je Aardefamilie en je Stam (clan). Veel informatie waar je niet direct wat mee kunt zonder de betekenis van de Zonnezegels te kennen...

Maar door hier je zonnezegel en toon (oftewel galactische signatuur) op te zoeken, krijg je een erg uitgebreide uitleg! Deze heb je gevonden bij de vorige link en staat (onderstreept) direct onder de plaatjes; bijvoorbeeld 'blue spectral night'. Hier vind je informatie over je Zonnezegel, je Toon, je Gids, je Uitdaging en je Ondersteuning!

In een wereld vol dualiteit heeft elk Zonnezegel ook een schaduwzijde, meer over je schaduwzijde lees je hier! Dit doe je door het plaatje van je zonnezegel op te zoeken.

Het Zonnezegel dat je uitdaging is, is ook de Zegel voor je Wavespell, meer over Wavespell's vind je hier, elke 9 maanden is er gedurende 13 dagen jouw wavespell (tot nu toe staan er alleen de data voor 2005, 2006 volgt...). Bewust bezig zijn met je wavespell, op het moment dat dat wavespell bezig is, zal je veel inzicht geven...

Op het moment dat je wat meer inzicht hebt in de Maya Tzolkin, is het interessant om de maandkalenders te downloaden, deze laten de Toon en Zonnezegel van elke dag van de maand zien. Aan de hand hiervan kun je bepalen of een bepaalde dag ondersteunend voor je is, of uitdagend, goed om iets nieuws te beginnen of...

Als het je leuk lijkt om zelf een Galctisch Maya kompas te leren gebruiken klik dan hier, je kunt het hier downloaden met uitleg erbij. Dit geeft een goed beeld van de spiraalsgewijze manier waarop tijd verloopt volgens de Maya's (dus niet lineair!), een aanrader!

Nou hiermee heb je al behoorlijk wat informatie! Ik weet dat het niet makkelijk is de Tzolkin, maar oh zo leuk! Ga er mee bezig, ga er mee spelen. Zoek naar verbanden tussen jou en familieleden of vrienden....Enjoy! En laat me weten wat je ontdekkingen zijn!

26 juli 2005

Reiki Doe III

Vanavond is opnieuw een Reiki Doe avond onder mijn leiding. En dit is een bijzondere avond, vandaag is namelijk de eerste dag van het Nieuwe (Maya) Jaar! Voor meer info over het komende jaar; 'Het Gele Kosmische Zaad' jaar, zie mijn log van gisteren...

De inspirerende tekst van deze Reiki Doe avond is een bewerking van 'The Great Invocation' oftewel 'De Grote Aanroeping' een belangrijk gebed van de Maya's. De tekst is bewerkt door J. Arguëlles (degene die het Maya alfabet heeft vertaald). Via deze tekst kun je je opnieuw verbinden met de natuurlijke tijd; zul je ontdekken dat er voor alles een juist moment is, steeds meer in 'flow' leven en meer synchroniciteit in je leven ervaren.

Gebed van de Zeven Galactische Richtingen
J. Arguëlles

Vanuit het Oosten, Huis van Licht
Moge wijsheid in ons dagen
Zodat we alles kunnen zien in helderheid

Vanuit het Noorden, Huis van de Nacht
Moge wijsheid in ons rijpen
Zodat we alles kunnen weten van binnenuit

Vanuit het Westen, Huis van Transformatie
Moge wijsheid getransformeerd worden tot de juiste actie
Zodat we kunnen doen wat gedaan moet worden

Vanuit het Zuiden, Huis van de Eeuwige Zon
Moge de juiste actie de oogst binnenhalen
Zodat we kunnen proeven van de vruchten van het planetaire zijn

Vanuit Boven, Huis van de Hemel
Waar sterrenmensen wonen en voorouders samenkomen
Moge hun zegeningen nu tot ons komen

Vanuit Beneden, Huis van de Aarde
Moge de hartslag van haar kristallen kern
Ons zegenen met harmonieën om alle oorlog te beëindigen

Vanuit de Centrale Galactische Bron
Die overal tegelijkertijd is
Moge alles gekend zijn in het licht van wederzijdse liefde

OH YUM, HUNAB K’U, EVAM MAYA, E MA HO!
Word wakker, de dageraad is aangebroken
Of de letterlijke vertaling: Oh Moeder, Vader, Bron, wat is alles in de natuur prachtig in balans! (met dank aan Marjon ;-)

Doordat er vele mensen, in alle werelddelen, zijn die dit gebed gebruiken is de uitwerking ervan erg krachtig. Dit gebed leert ons daarnaast dat we positieve veranderingen in de wereld niet alleen voor elkaar kunnen krijgen, maar dat we onze krachten moeten bundelen. 1+1=3!

Update: Het was een mooie avond, met veel leuke mensen en voor het eerst 2 Reiki tafels! Een goed begin van het (Maya) Nieuwjaar!

Voor meer informatie over de Reiki Doe / Oefenavond zie hier! Hier staan ook de data voor de volgende Reiki Doe avonden.

25 juli 2005

De Natuurlijke Tijd

De (gregoriaanse)kalender die we in de westerse wereld gebruiken is gebaseerd op 12 niet evenredig verdeelde maanden en heeft geen enkele connectie met een of andere natuurlijke cyclus. Niet logisch dus. Veel logischer is de Maya kalender!

De Maya kalender is namelijk gebaseerd op de energiecycli van de natuurlijke tijd. Een maand in deze kalender is een 28-daagse cyclus (net als de maan-cyclus en de vrouwelijke menstruatie-cyclus). Een jaar telt een cyclus van 13 Manen en telt zodoende 13x28=364 dagen. heuh? Waar blijft die 365 dag dan?! Die dag wordt 'De dag buiten de tijd genoemd' en... die dag is vandaag! Dit is een dag om te mediteren, te ontspannen, te feesten en dus vooral niet te werken!

Maar niet alleen vandaag is een bijzondere dag; ook morgen, 26 juli, is een bijzondere dag. Morgen is de eerste dag van het Maya Nieuwjaar! Volgens de Maya kalender heeft elke dag een speciale energie, net zoals elke maand en dus ook elk jaar. De energie voor het komende jaar is die van het 'Gele Kosmische Zaad'!

Hieronder zal ik uitleggen waar het jaar van het 'Gele Kosmische Zaad' voor staat en wat je hiermee kunt;

Het Gele Zaad zegt dat het NU de uitgelezen tijd is voor het planten van de zaadjes van intenties, visies, wensen en dromen. In dit jaar worden we uitgenodigd ons te RICHTEN op wat we willen laten opbloeien en groeien in ons leven; dat we de specifieke zaden mogen planten die we willen manifesteren! Sta jezelf toe om te BLOEIEN!

Wat jij hiermee kunt;
Realiseer je dat jij en jouw leven de vruchtbare grond zijn, dat je jouw eigen dromen en mogelijkheden doet wakker maken.
Bevrijdt jezelf van de illusie van zekerheid terwijl je de manifestatie van samenvallende mogelijkheden binnengaat..
De energie van 'Het Gele Zaad' vraagt je te kijken naar het thema van ontvankelijkheid, want zaden ontkiemen het beste in een veld dat ontvankelijk is voor overgave...
Onthoud dat alle zaad zelfontkiemend is en dat de realisatie van elke droom begint met een eenvoudige gedachte.
Verdwaal niet in het proces van de manifestatie; begin slechts met het zaaien van je hart’s verlangen...
Begin. Het resultaat zal natuurlijk opbloeien in het licht van jouw bereidheid om te beginnen...
'Het Gele Zaad' vertegenwoordigt de kracht die de essentiële processen geleidt van een organisme op weg naar volledigheid...
Al jouw dromen en verlangens zitten in je om wakkergemaakt te worden. Het antwoord ligt niet buiten je, maar binnenin.
Onthoud dat zaden het complete hologram van het geheel bevatten en dat binnen het proces van groei, altijd antwoorden en inzichten worden geboden.
Plant jouw intenties; ze zullen de mysteries in jouw gronden doen versnellen, gidsen en manifest maken.

Meer over het Maya Nieuwjaar volgt morgen...
Meer praktische informatie over de Maya Tzolkin, het Maya Orakel, volgt later deze week....

21 juli 2005

Lucide dromen

Een van de opvallendste dingen aan je dromen is je overtuiging dat alles om je heen echt is. Zonder enige moeite neem je aan dat je buurvrouw verandert in je baas, dat je ineens in Spanje bent of dat er een of ander monster achter je aanzit. Je vind het stom maar niet bizar als je op je werk zit maar vergeten bent je kleren aan te trekken.

Dit komt doordat je denken tijdens dromen simpel is. In een droom kan je maar met 1 ding tegelijk bezig zijn en maar op 1 ding tegelijk reageren. Hierdoor heb je weinig invloed op je droom; de droom gebeurt gewoon. Met lucide dromen is dit anders. In een lucide droom besef je op een bepaald moment "dit kan helemaal niet! ik ben aan het dromen!" Je weet dan dat je eigenlijk in bed ligt, maar blijft wel doordromen.

Ja en dus? Wat heb je daar nou aan?
heel simpel; het is fun! Op het moment dat je weet dat je droomt, kun je alles doen wat je wilt in een wereld die ontzettend echt lijkt, maar waarvan je weet dat ie het niet is.
Wat dacht je bijvoorbeeld van vliegen? Door muren heenlopen? Naar een ver land gaan? Diepzeeduiken? Jezelf veranderen in een poema? Alles kan! Want niks is echt in je droom, je eigen lichaam niet, je huis niet, niks niet!

Het is echter wel belangrijk om te geloven dat je deze dingen kunt doen, anders zal het effect kleiner zijn. Als je je tijdens het vliegen af begint te vragen of je wel kunt vliegen, zal je al snel lager vliegen, zo niet neerstorten. niet dat dat erg is, want wie stort er neer? je wordt hoogstens wakker.

Ja leuk, denk je nu misschien, maar ik heb nooit lucide dromen! geen punt. lucide dromen kun je namelijk leren. Een manier hiervoor is onderstaande oefening, die je overdag uitvoert. Zo vaak als je eraan denkt of bijvoorbeeld elk uur.

Werkelijkheidstest

Bedenk je dat het tijd is voor een werkelijkheidtest, stop met wat je aan het doen was en geef zo goed mogelijk antwoord op de onderstaande vragen:
- Wat ben ik aan het doen? Kan dat? Wat doen anderen? Kan dat?
- Waar ben ik eigenlijk? Hoe ziet de omgeving eruit?
- Met wie ben ik hier? Kan dat?
- Hoe kom ik hier toch?
- Wat deed ik een kwartier geleden?

Probeer een echt antwoord op de vragen te vinden. Als je alle vragen overtuigend kunt beantwoorden, dan ben je waarschijnlijk wakker. Maar als je ook maar 1 van de bovenstaande vragen niet overtuigend kunt beantwoorden dan droom je! Let goed op, 1 klein vreemd dingetje is genoeg; een krant met bewegende letters, een collega met een raar hoefd, je overleden opa, je weet niet meer hoe je ergens gekomen bent...in al deze gevallen droom je! De lucide droom kan beginnen!

Het idee achter deze oefening is, dat het uitvoeren van de test op den duur een gewoonte van je wordt (soms na een paar dagen, soms na een paar weken). En gewoonten voer je op een gegeven moment ook uit in je dromen; de werkelijkheidstest dus ook.

Have fun!
Meer weten over dromen en lucide dromen? Lees dan het boekje 'Alles over dromen' van Victor Spoormaker; een aanrader!

13 juli 2005

Om Mani Padme Hum

Om Mani Padme Hum is wellicht de bekendste boeddhistische mantra (gebed) en wordt bijna hetzelfde uitgesproken als dat je het schrijft; Om Mani Peme Hung.

Tibetaanse monniken geloven dat het herhalen van deze mantra de zegening van Chenrezig oproept. De Boeddha Chenrezig is de verpersoonlijking van het "grote mededogen".
Om Mani Padme Hum wordt door tibetaanse monniken ook gebruikt voor spirituele purificatie. Volgens de Tibetaanse traditie is het zo dat iedereen die dit mantra gebruikt, aanhaakt op de intentie van iedereen die dit mantra eerder gebruikt heeft. Kortom, bij het uitspreken van dit mantra (hardop, of in jezelf) wordt jouw intentie voor purificatie en compassie nog eens extra versterkt.

Hoewel Om Mani Padme Hum eigenlijk niet te vertalen is, betekent het vrij vertaald, "Looft het juweel dat bloeit in het hart van de lotus".
De wonderschone lotus, bloeit op modderige plaatsen. Dit is een metafoor voor onszelf, wij zijn uit het niets, of erger de modder geboren en tot wonderschone lotussen uitgegroeid. Maar het mantra gaat verder; namelijk binnenin de lotus, binnenin onszelf zit een prachtig juweel.

Vreemd idee om een mantra, met vreemde woorden, te herhalen?
Door een mantra te herhalen, hecht je je niet langer aan de betekenis van spraak en geluid, maar ervaar je het als in essentie leeg. Dan wordt verwarring over de spraak omgezet in verlicht bewustzijn.

Maar niet alleen het uitspreken van Om Mani Padme Hum heeft effect. Ernaar kijken ook. Als je naar de ronddraaiende gebed hiernaast kijkt, wordt het vredige gebed van compassie in alle richtingen verspreid en wordt je omgeving gezuiverd.

 

Zelf vind ik Om Mani Padme Hum een erg mooie, krachtige mantra. Zo mooi dat ik deze mantra mee wil geven aan iedereen die een behandeling krijgt en de ruimte waarin ik behandelingen geef. Dus als je binnenkort langs komt voor een Reiki of Massage behandeling, kijk dan ook eens naar het plafond!

08 juli 2005

...

Liefde is het enige antwoord op haat.

06 juli 2005

Focaccia

Mijn favoriete Italiaanse brood! Hierbij het recept (van Jamie Oliver) om het zelf te maken...mjum!

De basis-ingredienten;
500 gr. bloem
15 gr. zout
15 gr. honing of suiker
anderhalf zakje gedroogde gist
3 dl lauw water

speciale focaccia ingredienten;
olijfolie, zeezout, rozemarijn, knoflook(!)

De basis bereiding;
- Doe de bloem in een hele grote mengkom...
- Meng zout door de bloem.
- Los de honing/suiker op in het lauwe water (zonder suiker zal je brood niet rijzen!).
- Maak een kuiltje in de berg meel, en doe daar de gist in, giet het water erop.
- Roer langzaam met een vork wat meel van de randen van de kuil door het water, totdat het mengsel wat droger begint te worden.
- Kneed het deeg totdat het helemaal glad en soepel is (minimaal 5 minuten!).
- Doe het deeg in een grote mengkom en dek het af met huishoudfolie / theedoek. Laat het 30 minuten rijzen op een warme, tochtvrije plaats.

Dit is de basis van het brood. Nu volgt het echte focaccia gedeelte;

- Maak de olie voor over het brood: plet 3 tenen knoflook met flink wat takjes rozemarijn. Doe er een goede olijfolie bij. Laat dit trekken.
- Na minimaal 30 minuten haal je het deeg uit de kom en sla je alle lucht eruit. Kneed het maximaal een minuut door en rol het uit op een bakplaat (van deze hoeveelheid deeg kun je 2 ronde foccacia's maken). Zorg dat het deeg overal even dik is (maximaal 3 cm)
- Druip de hierboven gemaakte olie (incl. kruiden) over het hele deeg, tot het goed bedekt is.
- Duw met je vingers putjes in het deeg, bijna tot op de bodem.
- Laat het deeg weer rijzen op een tochtvrije plaats. Afdekken is niet nodig.
- Verwarm intussen de oven voor op 220 graden.
- Na 30 minuten plaats je het deeg voorzichtig in de oven. Door het rijzen is veel van de olie in het brood opgenomen. Laat het 15 a 20 minuten bakken....en doe daarna eventueel nog 5 minuutjes de grill aan.

Eet smakelijk...zo onwijs lekker!